Séjour linguistique Anglais et rugby : Sports et anglais en Angleterre pour les jeunes en camp d'été
Anglais + rugby au camp d'été Sports + anglais
Individuelles et équipes
| Disponible à : | Clayesmore |
| Dates : | du 4 juillet au 31 juillet |
| Prix : | £830 / sem |
POUR DISPONIBILITES 2010 - CLIQUEZ ICI
Au camp de rugby, nous visons une haute performance et offrons aux étudiants des cours intensifs donnés par des coachs qualifiés en rugby. Des sessions d’habileté et d’entraînement sont accompagnées d’analyses de positions spécifiques, d’une préparation à la résistance mentale, de l’intelligence au jeu ainsi que l’enseignement d’éléments de nutrition, de rééducation, de fitness, de la vitesse et la puissance, afin que ces cinq jours soient intéressants, stimulants et excitants.
Le camp d’été de rugby intensif d’une semaine satisfait tous les niveaux de jeux du débutant au niveau avancé.
Le camp de rugby s’adresse aux jeunes joueurs sérieux qui aspirent à jouer au plus haut niveau qu’il ou elle peut atteindre. Ce cours prend en considération ce qui est requis tant sur le terrain de jeu qu’en dehors et comprendra une série de sessions pratiques et théoriques, couvrant de nombreux sujets tels que les aptitudes, les compétences, le fitness, la tactique et la politique de jeu ainsi que l’attitude personnelle.
Les étudiants feront des matchs le vendredi après-midi contre d’autres teams de niveau similaire.
Caractéristiques :
Notre but est d’améliorer le niveau d’aptitudes individuelles et d’augmenter les compréhensions du rugby par l’intermédiaire d’une large palette d’activités, d’exercices et de discussions :
- Passes courtes et passes longues : le but est que l’étudiant améliore son ou sa manière de passer le ballon des deux mains à diverses distances, recevant et faisant une passe en un mouvement. Les éléments vitaux sont la précision, la hauteur et la vitesse de passe.
- Position du corps : le but est ici d’accroître la confiance en soi et la technique de chaque individu lors d’un placage ou d’un contact. Un élément essentiel est la position du corps lors de contacts, par exemple dans les mêlées, mauls, et lors de placages.
- Technique des positions : les étudiants recevront un aperçu des exigences que requièrent toutes les positions de 1 à 15, y compris leur rôle dans le jeu, et développeront la compréhension de leurs positions par rapport aux autres.
- Placage : différents types de placage sont abordés, y compris le placage frontal, à genoux et en courant, ainsi que les conditions de sécurité, incluant la position de la tête et comment apprendre à tomber sans se blesser.
- Coup de pied : comprend le dégagement, le jeu en chandelle, le drop, le coup de pied à terre, le marquage de but, etc..
- Passer un adversaire : apprentissage 2 joueurs v 1, essais, esquives, écarts et déplacements qui peuvent produire des occasions de marquage.
A tout moment, l’âge, l’aptitude et le physique sont pris en considération et le coach différentie les tâches et les exercices pour chacun, afin de s’assurer que tous les étudiants apprécient cette expérience gratifiante et drôle au camp d’été de rugby.
